AWCA Notebook

Ah, un an nou. Şi la fel ca majoritatea oamenilor, aţi făcut, probabil, rezoluţiile de Anul Nou câteva, cu una dintre ele fiind ceva asemănător cu "În acest an am de gând să împingă cu adevărat pregătirea mea si efectuati 2009, cel mai bun an vreodată!"

Dar, de asemenea, ca majoritatea oamenilor, aceasta nu ia foarte mult timp pentru modul nostru de a stabili în vechile si ne gasim din nou de unde am plecat.

Deci din acest an, hai să facem o schimbare în bine uitându-te la ceea ce ne ţine de realizarea obiectivelor am stabilit pentru noi insine.

În primul rând, de formare nu ar trebui să fie gândit ca o corvoada, deoarece, în realitate, acesta este un privilegiu. Este într-adevăr nu a fost mult timp în urmă că Wing Chun a fost încă de un sistem închis, "secretos", dacă vreţi, şi niciodată nu a învăţat din afara familiilor sau cunoştinţe apropiate.

Acum, cu toate acestea, ea este una dintre artele cele mai populare pe scară largă astăzi martiale, cu milioane de practicanţi.

În al doilea rând, să fie realist în ceea ce doriţi să realizaţi. Dacă sunteţi nou la arta, care doresc să înveţe întregul sistem într-un an este nu doar va întâmpla. Sigur, tu "poate" învăţa face în doar câteva luni, dar lupta eficientă nu este vorba despre forme.

O abordare mai realistă ar fi sa se ​​concentreze pe ceea ce ştiţi deja şi apoi fin-ton. Dacă sunteţi nou, apoi se concentreze pe primele două secţiuni ale Siu-Nim-Tau. Dar, indiferent de "unde" sunteţi în sistem, pe care doriţi să fim realişti în ceea ce se pot ocupa de formare in Raport cu un domeniu de aplicare larg, în general, cum ar fi dorinţa de a învăţa întregul sistem într-un interval de timp scurt.

În al treilea rând, să fie realist în programul dumneavoastră de formare. Nu toată lumea are 7 zile pe saptamana, 8 ore pe zi pentru formare. Unele au doar 1 sau 2 zile la cele mai multe, cu poate 10 - 30 de minute fiecare pentru a lucra cu. Aceasta este doar de natura a familiei de astăzi agitat şi stilul de viaţă de muncă, aşa că am de lucru cu ceea ce avem la dispoziţie.

Unii vor spune: "Dacă doriţi cu adevărat să înveţe atunci va face timp." Această abordare, însă, este, de obicei de la cei care au timp pentru a începe cu, pentru ca oricine cu o familie şi / sau programul de lucru ocupat deja ştie, nu poti doar "face" de timp. Ceva undeva trebuie sa fie disponibile sau ea devine o corvoada mai mult decât orice.

Ceea ce am recomandăm întotdeauna pentru cei care sunt serios presat de timp este de a găsi cel puţin 2 zile din săptămâna lor, cu cel putin 10 minute pentru fiecare zi. Toata lumea are 10 de minute, whehter este la începutul sau la sfârşitul zilei lor. Şi credeţi-mă, aceste sesiuni de 10 minute va fi un drum lung, lung pentru a ajunge la obiectivul dvs..

După ce creaţi un obiectiv realist, realizabil, este timpul să acţioneze pe ea. Folosindu-vă de 10 minute, lucru formularele pe care le cunoaşteţi şi, dacă sunteţi de formare solo, exerciţii pe care doriţi să gresie şi fin-ton. Nu vă faceţi griji merg toate-out doar încă, în schimb, du-te încet, astfel încât să nu arde de către având o tona de a face într-un interval scurt de timp.

A lungul timpului, s-ar putea găsi că dumneavoastră 10 sesiuni de minute sunt acum 12 sau 15 minute. Asta-i minunat! Dacă aveţi timp pentru ea, du-te apoi pentru ea.

Prin apropierea de toate rezoluţiile de Anul Nou asa (si te-ai gandit a fost "doar" pentru Wing Chun), puteti realiza fiecare obiectiv aţi stabilit pentru tine. Mult noroc!