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Ah, un nuovo anno. E come la maggior parte delle persone, probabilmente fatto risoluzioni qualche anno nuovo, con una delle quali è qualcosa di simile a "Quest'anno ho intenzione di spingere davvero la mia formazione e fare 2009 l'anno migliore!"

Ma anche come la maggior parte della gente, non ci vuole molto tempo per i nostri vecchi modi di impostare e ci ritroviamo dove siamo partiti.

Così quest'anno, facciamo un cambiamento per il meglio, cercando in ciò che ci impedisce di realizzare gli obiettivi che prefissati.

In primo luogo, la formazione non dovrebbe mai essere pensato come un lavoro di routine, perché in realtà, è un privilegio. In realtà non molto tempo fa che il Wing Chun era ancora un sistema chiuso, "segreto", se volete, e non insegnate al di fuori delle famiglie o conoscenti vicini.

Ora, però, è una delle arti più popolari marziale oggi con milioni di praticanti.

In secondo luogo, essere realistici in quello che si vuole realizzare. Se siete nuovi per l'arte, che vogliono imparare l'intero sistema in un anno è non solo sta per accadere. Certo, si "può" imparare le forme in pochi mesi, ma la lotta non è efficace sulle forme.

Un approccio più realistico sarebbe quello di concentrarsi su ciò che già conoscete e poi mettere a punto. Se sei nuovo, per poi focalizzarsi sulle prime due sezioni della Siu-Nim-Tau. Ma indipendentemente dal "dove" si è nel sistema, si vuole essere realistici in quello che si può gestire per la formazione rispetto a un ampio, la portata generale come vogliono imparare l'intero sistema in un breve lasso di tempo.

In terzo luogo, essere realistici nel vostro programma di allenamento. Non tutti hanno 7 giorni a settimana, 8 ore al giorno per la formazione. Alcuni hanno solo 1 o 2 giorni al massimo, con forse 10 - 30 minuti ciascuno con cui lavorare. Questa è solo la natura della famiglia frenetica di oggi e di stili di vita di lavoro, in modo da lavorare con quello che abbiamo a disposizione.

Alcuni diranno: "Se si vuole veramente imparare allora si farà il tempo." Questo approccio, tuttavia, è di solito da quelli che hanno il tempo di cominciare, perché, come chiunque abbia una famiglia e / o programma di lavoro occupato lo sa già, non si può semplicemente "fare" il tempo. Qualcosa è da qualche parte per essere disponibile o si trasforma in un lavoro di routine più di ogni altra cosa.

Quello che ho sempre consigliabile per coloro che sono seriamente poco tempo è quello di trovare almeno 2 giorni della loro settimana, con almeno 10 minuti per ogni giorno. Ognuno ha 10 minuti, whehter è all'inizio o alla fine della loro giornata. E mi creda, tali sessioni 10 minuti andrà un lungo, lungo cammino per raggiungere il vostro obiettivo.

Una volta creato un realistico, obiettivo raggiungibile, è il momento di agire su di esso. Utilizzando il 10 minuti, il lavoro le forme si sa e, se ci si allena da solo, gli esercizi che si desidera affinare e mettere a punto. Non preoccuparti di andare all-out appena ancora, invece, andare lentamente in modo da non bruciare avendo un sacco da fare in un breve lasso di tempo.

Nel corso del tempo, potreste scoprire che il tuo 10 sedute minuti sono ora 12 o 15 minuti. E 'fantastico! Se avete il tempo per farlo, quindi andare per esso.

Avvicinandosi tutte le risoluzioni vostro Capodanno è così (e si pensava che fosse "solo" per Wing Chun), è possibile raggiungere ogni obiettivo impostata per te stesso. Buona fortuna!